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Une visite à l’Antiquaille

Nous étions une dizaine de personnes au Musée de l’Antiquaille. La visite n’a pas été facile car on nous a montré des films qui n’étaient pas sous-titrés et la salle […]

Une sortie au Comœdia

Samedi 9 novembre, nous nous sommes retrouvés au cinéma le Comœdia à LYON pour un ciné surprise. Nous avons pu voir le film d’Emmanuel MOURET, « Trois amies » avec, entre autre, […]

impressions de lecture…

Le secret de nos cœurs silencieux a tout l’air d’un roman de gare mais ne l’est pas vraiment.L’auteure n’est ni sourde ni malentendante et pourtant, elle connait tout ou presque […]

Les sorties culturelles

Une fois par trimestre, l’ALDSM propose une sortie culturelle à ses adhérents. Cette sortie est adaptée à notre handicap, nous sommes en petit groupe, le guide est sensibilisé à nos […]

Bibliothèque

Mon « travail » au sein de l’ALDSM a commencé par donner un coup de main à Rachel pour la bibliothèque. Comme à ce moment-là j’étais une documentaliste au chômage, cela semblait […]

« Les secrets de nos cœurs silencieux »

Auteur : Isabelle Aeschlimann Résumé : Elise se sent à l’étroit dans son petit village. Alors que son meilleur ami lui propose de partir avec lui, un événement brutal va les séparer. […]

S’estimer et s’oublier »

Auteur : Christophe André Résumé : « L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi et surtout, comment on se traite ». Construire une bonne estime de soi, […]

Affirmez vous ! pour mieux vivre avec les autres

Auteur : Frédéric Fanget Résumé : Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ? Comment dire non à un proche un peu envahissant ou […]

Mon cahier d’auto-compassion en pleine conscience ; comment apprendre à s’aimer.

Auteurs : Kristin Neff et Chritopher Germer Résumé : Chacun possède en lui les germes de l’auto-compassion. Ce livre d’accompagnement du programme MSC (Mindful Self-Compassion) est recommandé pour (ré)apprendre à s’aimer et […]

Le corps n’oublie rien

Auteur : Bessel Van des Lolk Résumé : Le traumatisme fait partie de la vie. Et le corps en garde les traces et une mémoire qui imprègne nos émotions. Le psychiatre […]

Visite du cimetière de Loyasse

Ce samedi 1er juin, on était au cimetière de Loyasse. Mais non, rassurez-vous, nous n’avions personne à enterrer. Nous commençons par apprendre comment se prononce Loyasse. Normalement c’est Loa-yasse en […]

VAST cinéma

Vous connaissez la VOST, la VFSTF et bien maintenant voici la VAST. De quoi s’agit-il ? La VAST, ou Version Audio Sous-Titrée, est un nouveau dispositif imaginé par l’association Tout […]