Il s’agit d’un moment d’échanges et d’écoute entre personnes adhérentes de l’ALDSM autour d’un thème fédérateur. L’objectif est que chacune et chacun puisse s’exprimer sans craindre un quelconque jugement tout en trouvant une écoute respectueuse et attentive.
Pour cette séance de rentrée, nous vous invitons à venir découvrir ce groupe de parole.
L’accent sera mis sur l’auto compassion et la bienveillance. Sachez que les séances à venir développerons des aspects comme : gérer ses émotions / ne pas culpabiliser / les distorsions cognitives.
Alors, n’hésitez pas !
Il est nécessaire de s’inscrire via ce lien : https://framaforms.org/aldsmgroupedeparole2023-1641826102